本当の自分を思い出す旅

日々の気付きや感じたこと

今日の気付きと感じていた事

変わるのは、頭と内側からの両方がタッグを組んで気付けた時なのかも知れない。

私はとにかく本当の自分を抑圧してきた。

痛いと感じたら、痛いよぅと行動で表現してあげる。

泣きたかったらそのまま泣いてあげる。

ただこれだけなのに、こんなに我慢ばかりしてきたんだなぁ。

どんだけ自分の男性性をバカにしてきたんだか。

右半身の不調は、こういう事なんだろうなぁ。

どんだけバカにしてんだよ、私は自分を、自分の表現を。

だから苦しんだんだ。

ずっと、私を苦しめたのは私だった。

どんだけ自分に優しくなかったんだよ。

人に合わせないで自分を出せばいい。

自分を否定するって、自分の表現を否定する事。

流れを感じながら生きよう。