本当の自分を思い出す旅

日々の気付きや感じたこと

「今」とだけ友達になろう

昨日、ご飯を食べながら、「今」とだけ友達になろうって内側から感じた(過去や未来じゃなく)。

いつも、ご飯を食べながらも、他の事を考えたり違う事に意識が行ったりしていた。

ちょっとだけ、ご飯を味わう今だけを感じられたけど、これが当たり前に戻らなきゃなんだなぁって感じた。

随分、本当の自分からそれてしまったんだなぁ。