本当の自分を思い出す旅

日々の気付きや感じたこと

口の中の変化

数日前に気付いた口の中の変化。

夜中に食い縛りをしちゃっていたせいか、虫歯ではないのに歯が痛くなったり、歯ブラシが当たると痛いところがあった。 

ふと数日前にどこも痛く無くなってる事に気付いた。

年末の31日にお塩が届き、早速元旦からいつも飲んでいたミネラル水に塩をプラスして、塩水にして飲んでいた。

何となく、口に含ませて温めてから飲んでいたからか?ミネラルが行き渡ったみたいで口の中の不調が改善していた。

ミネラル凄し。

現代人は、慢性的なミネラル不足になっているみたいだね。

ミネラルの重要さも分かった。