本当の自分を思い出す旅

日々の気付きや感じたこと

心地良い場所

ハラの【分からない】という感覚の場所。

何だか夕方から、頭で考えそうになると意識がハラの【分からない】という場所に行って、心地良さを感じてる。

昨日、夕飯をみかんだけにしたら、肉体が調子良い感じがしたので今日もみかんだけにしてみた。

朝夕みかんで、昼に野菜とお豆腐メインの食事。

肉と魚を止めて、昨日から卵も余り食べようとしなくなってた。

食べ物って、本当に意識に関係するんだなぁ。

お肉を食べるともっと食べたくなるし、考えてばかりいる。

明日は1日フルーツだけにしてみようかなぁ。

肉体の中で、争いがない感じがする…